KIHON

Golpes de puño, codo y mano

    Age-zuki: golpe de puño directo ascendente

    Oi-zuki: golpe de puño directo avanzando

    Gyaku-zuki: golpe de puño directo contrario a la pierna adelantada

    Hasami-zuki: golpe de puño directo en tijera

    Heiko-zuki: golpe de puño directo paralelo, a la zona media

    Yama-zuki: golpe de puño directo paralelo, a la zona media y alta

    Kagi-zuki: golpe de puño directo en garfio

    Mawashi-zuki: golpe de puño circular

    Ura-zuki: golpe de puño directo corto

    Tetsui-uchi: golpe de puño de martillo, hacia el exterior

    Empi-uchi: golpe con el codo, del interior al exterior

    Mawashi-empi: golpe con el codo, del exterior al interior

    Otoshi-empi: golpe con el codo, de arriba hacia abajo

    Tate-empi: golpe con el codo, de abajo hacia arriba

    Haito-uchi: golpe con el borde interno de la mano

    Shuto-uchi: golpe con el borde externo de la mano

Awase-zuki: golpe de puño directo en U

Kizami-zuki: golpe de puño con el cuerpo de costado

Sanbon-zuki: tres golpes de puño, combinación de oi-zuki, gyaku-zuki

Haishu-uchi: golpe con el dorso de la mano

Keito-uchi: golpe con la palma vertical (base del pulgar)

Koken-uchi: golpe con la muñeca

Nukitê: golpe de mano abierta con la punta de los dedos

Seiryuto-uchi: golpe con el borde inferior de la palma

Shito-uchi: golpe con el borde externo de la mano

Teisho-uchi: golpe con la base de la palma

Uraken-uchi: golpe con el revés del puño

DEFENSAS

    Age-uke: bloqueo zona alta, ascendente

    Soto-uke o Ude-uke: bloqueo zona media, del exterior al interior

    Uchi-uke: bloqueo zona media, del interior al exterior

    Gedan-barai: bloqueo zona baja

    Morote-uke: bloqueo reforzado

    Otoshi-uke: bloqueo descendente

    Kosa-uke o Juji-uke: bloqueo cruzado

    Shutô-uke: bloqueo con el canto de la mano

    Kakiwake-uke: bloqueo separando o abriendo

    Kakuto-uke o Koken-uke: bloqueo con la muñeca doblada

    Nagashi-uke: bloqueo deslizante hacia arriba, con la palma de la mano

    Osae-uke: bloqueo deslizante hacia abajo, con la palma de la mano

    Keito-uke: bloqueo con la zona del pulgar (palma vertical)

    Teisho-uke: bloqueo con la base de la palma de la mano

    Mawashi-uke: bloqueo semicircular envolvente

    Mikazuki-uke: bloqueo con la planta del pie

Haishu-uke: bloqueo con el dorso de la mano

Haiwan-uke: bloqueo con el antebrazo

Seiryuto-uke: bloqueo con el borde inferior de la palma

Sokutei-uke: bloqueo con la planta del pie

Sokuto-uke: bloqueo con el canto del pie

Sukui-uke: bloqueo ascendente

Ura-uke: bloqueo con el dorso de la mano

Patadas

    Fumikomi: patada aplastante

    Mae-geri: patada frontal

    Mawashi-geri: patada circular

    Mikazuki-geri: patada semicircular con la planta

    Yoko-geri-kekomi: patada lateral penetrante

    Yoko-geri-keage: patada lateral en snap (latigazo)

    Hiza-geri: golpe con la rodilla

    Kakato-geri: patada con el talón

    Mae-tobi-geri: patada frontal saltando

    Ushiro-geri: patada penetrante hacia atrás

    Yoko-tobi-geri: patada lateral saltando

    Kakato-geri: patada frontal con el talón

Fumikiri: patada cortante

Kizami-geri: patada frontal con el pie de adelante

Ren-geri: combinación de dos mae-geri

Sokuto-geri: patada con el borde externo del pie

Ushiro-mawashi-geri o Ura-mawashi-geri: patada circular por detrás (girando)

Posiciones

    Fudo-dachi: posición de combate

    Hachiji-dachi: pies hacia el exterior

    Hangetsu-dachi: posición de la media luna

    Kiba-dachi: posición del jinete

    Kokutsu-dachi: posición atrasada

    Neko-ashi-dachi: posición del gato

    Sanchin-dachi: posición de concentración

    Shiko-dachi: posición de sumo

    Zenkutsu-dachi: posición adelantada

    Mutsubi-dachi: posición de espera

    Heiko-dachi: posición de espera de talones juntos

Renoji-dachi: posición de L

Seishan-dachi: posición del jinete en diagonal

Tate-seishan-dachi: posición de combate en línea

Teiji-dachi: posición de T

Tsuruashi-dachi o sagiashi-dachi: posición de la grulla

Uchi-hachiji-dachi: pies hacia el interior

Heisoku-dachi: pies cerrados

Kake-dachi o Kosa-dachi: posición cruzada

Moto-dachi: posición natural